Actividades para salir de la rutina y sentirse más pleno

El diccionario define como rutina todas aquellas costumbres o hábitos adquiridos de hacer algo de un modo determinado, que no requiere tener que reflexionar o decidir.  Salir de estos hábitos que hacemos casi mecánicamente como si fuéramos robots, ocupa además de creatividad, de tiempo y ganas. 

Te dejamos algunas actividades que te ayudarán a sentirte mejor contigo mismo y salir de la rutina:

 Hacer ejercicio

Disminuye nuestros niveles de colesterol, controlar el sobrepeso, oxigenar los tejidos, eliminar toxinas y más, el ejercicio, es sin duda un método infalible para disminuir considerablemente los niveles de estrés. Además de salir a correr e ir al gym, puedes aprovechar un fin de semana para vivir  experiencias de adrenalina como jugar gotcha, escalar, saltar en bungee y hacer senderismo.

Mejora tu alimentación

Comer es uno de los grandes placeres de la vida pero tristemente también forma parte de la rutina. Para salir de eso, prueba nuevos restaurantes y atrévete a tomar un tour gastronómico  en tu ciudad y dejarte sorprender por los sabores más exóticos y desconocidos. 

No eres demasiado viejo

¿A qué soñabas cuando eras niño? Nunca serás demasiado mayor para hacer aquellas cosas que te hacen feliz. Aprende un nuevo idioma, viaja más, toca un nuevo instrumento, ve a más conciertos… hay muchas actividades divertidas que te harán sentir vivo. 

Toma cursos por internet

No todo lo divertido cuesta demasiado caro, existen miles de cursos en internet a un precio muy accesible e incluso, gratis. Escoge el que más te llame la atención y deja que el conocimiento fluya. 

Viaja

¿Ya conoces todos pueblos mágicos de México? Comienza por hacer una lista y tachar los más cercanos. Si vives en la CdMx o el área metropolitana puedes disfrutar de un paseo en globo por Teotihuacán, un Tour en Helicóptero sobre la ciudad, el abanico de oportunidades es muy extenso. 

La vida está siempre llena de momentos mágicos y experiencias que te harán despertar de la rutina, presta más atención y déjate conquistar por las miles de opciones que tienes a tu alrededor.